Za oknami polska zima zdecydować nie może, czy przyjść czy nie, więc my zdecydowanie zapraszamy na Karaiby! Tam wiadomo - będzie słonecznie, wesoło i energetycznie. Bilet na tę podróż oferujemy w wyjątkowo przyjaznej cenie! Zawitamy tam na wsapniałe lekcje tańca, które sprawią Wam wiele przyjemności. Czyli - widzimy się co weekend na warsztatach w ciepłych krajach :)

12.03. Sobota w Santiago de Cuba - RUEDA DE CASINO +++
Miejsce: Sala nad Wagą, Rynek 4.

Dla kogo?
- zarówno dla pań jak i panów,
- cz.I dla początkujących (od 3 do 7 m-cy tanecznego stażu w salsie)
- cz. II dla roztańczonych (od 8 m-cy tanecznego stażu w salsie i wzwyż)
- dla zakochanych w ruedowej zabawie,
- dla ambitnych myślących o tańczeniu w przyszłości w formacji ruedowej Salsa-Bielsko,
- dla tych, co chcą dużo więcej niż obejmuje program lekcji (figury extra i elementy pokazowe/show style!),
- dla chcących poznać kubańskie myki i tricki oraz ciekawe przejścia między figurami,
- dla chcących popracować ostro nad kubańską stylistyką tańca w ruedzie (estilo hombres/mujeres), by wyglądać ,po kubańsku'.
 

Program:
cz I.
12:30 - 14:30
cz.II
15:00 - 18:00

Za ile?
Cz. I - 30zł, cz.II - 45zł
Dla posiadaczy kart Multisport, Fitprofit, OK System - pierwsza lekcja gratis (odbicie karty w dniu warsztatów). Kolejne lekcje płatne.

Uwagi:
- wymagany wcześniejszy zapis (chcemy zrównoważyć ilość pań i panów, by każdy miał parę),
- dla posiadaczy karty multisport, fitprofit i OK System pierwsza lekcja gratis/jedno odbicie danego dnia.
- dla kursantów SB możliwość zapłaty pieczątkami na zwykłym karnecie.
 

Zapisy: kontakt@salsa.bielsko.pl
Udział w zajęciach wymaga zapisania się na nie wcześniej (do czwartku przed) oraz wniesienia opłaty z góry.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
JUŻ SIĘ ODBYŁO:
 

09.01. Sobota w Puerto Rico i na Kubie - CRASH COURSE REGGAETONU
Miejsce: Sala nad Wagą, Rynek 4.

Dla kogo?
- zarówno dla pań jak i panów,
- dla tych, co jeszcze zupełnie nic, a chcieliby nauczyć sie podstaw,
- dla tych, co chcą dołączyć do środowego kursu, ale obawiają się, że nie dadzą rady po dwóch miesiącach jego trwania,
- dla tych, co chcą nadać mocy i energii swojemu tańcu,
- dla tych, którzy elementy reggaetonu chcieliby włączyć dla urozmaicenia do salsy w parze, a nie wiedzą jak i kiedy,
- dla tych, którzy chcą przypomnieć, powtórzyć i utrwalić sobie podstawy tego tańca,
- dla tych, co chcą po prostu móc się pobawić, a słyszeli, że reggaeton da się wykorzystać na każdej imprezie/dyskotece (oj, da!)

Program:
12:00 - rozgrzewka i izolacje w reggaetonie, ze szczególnym naciskiem na biodra, klatkę i ramiona, podstawy ruchu - meneo, tembleque, rytm w muzyce - dembow,
13:00 - wybór podstawowych ruchów i kroczków oraz ich wariacje, improwizacja do muzyki, improwizacja w parze,
14:00 - ruchy charakterystyczne dla pań i panów do wykorzystania w reggetonowej bitwie, choreografia do wykorzystania na imprezie.

16.01. Sobota w Hawanie - ESTILO MUJERES
Miejsce: Sala nad Wagą, Rynek 4.
Dla kogo?
- dla pań juz tańczących salsę (konieczna znajomość podstawowych kroków i obrotów)
- dla zakochanych w kubańskim kobiecym ruchu i chcących nauczyć się jego podstaw,
- dla tych, co chcą dołączyć do kursu stylingu dla pań,
- dla chcących w tańcu robić coś więcej niż dreptać figurki.

Program:
15:00 - Tropicana (KUBAŃSKI STYL KABARETOWY to idealne ćwiczenia, by nadać swojemu tańcu nowy smak. Styl Tropicana jest bardzo elegancki i wyrafinowany. Można jego elementy wykorzystać w zwykłej salsie. Obcasy obowiązkowe!:D )
16:00 - Cuban Salsa Lady Style (pomysły na styling w poszczególnych figurkach typu dile que no, vacilala, camina itp. Poznamy kobiece gesty, by poruszać się z wdziękiem i cieszyć się swoją kobiecością jak rodowite Kubanki)
17:00 - Cuban Body Movement (Typowo kubański ruch ciała w tańcu, wydaje się strasznie trudny i... baaaardzo efektowny! To właśnie ruch ciała zachwyca nas, gdy patrzymy na tańczące Kubanki. Zatem - uczymy się, by choć trochę go załapać)

23.01 Sobota na Dominikanie  - CRASH COURSE - BACHATA ++
Miejsce: Sala nad Wagą, Rynek 4.

Dla kogo?
- dla par i tych niesparowanych,
- dla  chcących nauczyć się podstaw tego tańca,
- dla tych, co chcą na imprezach móc potańczyć coś więcej niż basico,
- dla tych, którzy chcą przypomnieć, powtórzyć i utrwalić sobie podstawy tego tańca,
- dla chcących wyrównać braki w umiejętnościach na poziomie podstawowym.

Program:

Część I - Crash Course
15:00 - Podstawy bachaty (postawa, rytm, kroki, obroty, praca rąk)
16:00 - Podstawy tańca w parze, prowadzenie i proste kombinacje z obrotami (do wykorzastania na parkiecie)

Część II - Bachata ++ - Vamos a la fiesta!
17:10 - Odmiany kroków i ruchu w tańcu imprezowym, różne rodzaje trzymania, kontakt i prowadzenie w parze. Jak słuchać muzyki w czasie tańca i jak ją interpretować.
18:10 - Mini-choreografia z wykorzystaniem poznanych elementów. Dopasowanie poznanych elementów do muzyki.

13.02. Sobota w starej Hawanie - CHA CHA CHA
Miejsce: Sala nad Wagą, Rynek 4.

Po raz pierwszy - warsztaty z kubańskiej cha cha cha!
Co to takiego? Gatunek muzyczny i taneczny pochodzenia kubańskiego, który stanowi ważny element „sosu" jakim jest salsa. Cha cha cha kubańska jest radosna i pełna dodatkowych, improwizowanych ruchów. Rytm ten powstał w latach pięćdziesiątych na bazie dwóch innych tradycyjnych tańców kubańskich: danzón i son. Dzięki tym zajęciom łatwiej będzie nam przyswoić rytmikę sonu na kolejnych warsztatach :)

Dla kogo?
- zarówno dla pań jak i panów,
- dla tych, co jeszcze zupełnie nic, a chcieliby nauczyć sie podstaw,
- dla tych, co chcą po prostu móc się pobawić na imprezie, a słyszeli, że cha cha cha świetnie się do tego nadaje,
- dla tych, którzy elementy chcieliby włączyć dla urozmaicenia do salsy i sonu, a nie wiedzą co i jak,
- dla tych, co chcą wejść na wyższy stopień tanecznego zaawansowania.

Program:
15:00 - 18:00 (3 godziny)
- Podstawy cha cha cha (rytm, postawa, podstawowe kroki, obroty, charakterystyczny sposób poruszania się, praca rąk)
- Wchodzenie w rytm i utrzymywanie go.
- Bardziej zaawansowane typowo kubańskie kroczki do zabawy solo lub w parze, elementy stylingu, czyli jak zrobić wrażenie na partnerze/ce
- Podstawy tańca w parze, prowadzenie i proste kombinacje z obrotami (do wykorzastania na parkiecie).
- Jak zastosować figury z salsy w cha cha cha.

Za ile?
Całość (3h) 45zł
Dla posiadaczy kart Multisport, Fitprofit, OK System - pierwsza lekcja gratis (odbicie karty w dniu warsztatów). Kolejne dwie lekcje płatne - 35zł
 

27.02. Sobota w Oriente de Cuba - SON
Miejsce: Sala nad Wagą, Rynek 4.

Po dłuższej przerwie - kubański son, czyli ,ojciec salsy'!
Ucząc się go poznajemy dogłębniej charakter i ruch w salsie kubańskiej. Jaki jest son? Romantyczny, elegancki, a jednak z pazurem. Wyważony, a jednak pełen radości. Trochę subtelny, a trochę szalony. Teraz czas, aby każdy z Was mógł znaleźć w sonie coś dla siebie.
Zachęcamy Panie do przyniesienia butów na obcasie, choć nie jest to konieczne. Panowie również mogą popisać się eleganckim obuwiem.
 

Dla kogo?
- zarówno dla pań jak i panów,
- dla tych, co jeszcze zupełnie nic, a chcieliby nauczyć sie podstaw,
- dla tych, którzy chcą przypomnieć, powtórzyć i utrwalić sobie podstawy tego tańca,
- dla tych, co chcą po prostu móc się pobawić sonem na imprezie, wyglądając elegancko i efektownie zarazem,
- dla tych, którzy elementy chcieliby włączyć dla urozmaicenia do salsy (bo można!)
- dla tych, co chcą w przyszłości tańczyć a contra tiempo,
- dla tych, co chcą wejść na wyższy stopień tanecznego zaawansowania.

Program:
15:00 - 18:00 (3 godziny)
- Podstawy sonu (rytmika, postawa, podstawowe kroki, obroty, charakterystyczny sposób poruszania się, praca rąk i stóp)
- Wchodzenie w rytm i utrzymywanie go.
- Podstawy tańca w parze, prowadzenie i proste kombinacje (do wykorzastania na parkiecie).
- Kroki i figury charakterystyczne dla sonu, których nie ma w salsie.
- Które figury z salsy można zastosować w sonie.
- Elementy show style (tornillos).

Za ile?
Całość (3h) 45zł
Dla posiadaczy kart Multisport, Fitprofit, OK System - pierwsza lekcja gratis (odbicie karty w dniu warsztatów). Kolejne dwie lekcje płatne - 35zł

5.03. Sobota w Hawanie - ESTILO MUJERES (z okazji Dnia Kobiet)
Miejsce: Sala nad Wagą, Rynek 4.
Szczegóły wkrótce.
Dla kogo?
- cz.I dla pań chcących się nauczyć podstaw salsy
- cz. II dla pań juz tańczących salsę (konieczna znajomość podstawowych kroków i obrotów)
- dla zakochanych w kubańskim kobiecym ruchu i chcących nauczyć się jego podstaw,
- dla tych, co chcą dołączyć do kursu stylingu dla pań,
- dla chcących w tańcu robić coś więcej niż dreptać figurki.

Program:
cz.I - dla pań początkujących - podstawy ,od 0'
12:30 - Salsa solo
13:30 - Cuban Salsa Lady Style
14:30 - przerwa na kawę, herbatę i ciastko
15:00 - Rumba Lady Style - rumba to ,matka salsy' pochądząca z Afryki. Czarny rytm, uwodzenie ruchem, gestem i wzrokiem. Elegancja i kokieteria w ruchu. Nauczymy się też jak odpowiadać na gesty partnera w rumbie i jak nie dać się ,ustrzelić'. Elementy rumby można wykorzystać w zwykłej salsie tańcząć solo lub w parze. Tańczymy boso lub w skarpetkach, by lepiej ,poczuć' podłogę. Prosimy o przyniesienie długiej spódnicy z koła lub szala/chusty.
16:00 - Timba - czyli jak i kiedy interpretować ruchem wspólczesną kubańską muzykę salsową. Poznamy różne rytmy pojawiające się w piosenkach i nauczymy kilka ich interpretacji, by móc dodać smaku swojemu tańcu (przydatne i solo i w parze)
17:00 - Sexy Reggaeton - wykorzystamy typowo kobiecy ruch możliwy w reggaetonie i doprawimy szczyptą zmysłowości i wdzięku. Ułożymy też dwie-trzy mega-kobiece mini-choreografie niezbędne by wygrać w reggaetonowej bitwie z facetami. Bo dopowiedziec na wyzwanie trzeba umieć! Weźcie obcasy!
18:00 - pół godzinny chill out, by ciało się uspokoiło i rozciagnęło (weźcie legginsy lub dresik oraz bluzę/sweter)
* Zastrzegamy sobie możliwość zmian w programie imprezy z przyczyn od nas niezależnych.

Za ile?
Część I (2h) - 20zł
Część II (3,5h) 45zł
Dla posiadaczy kart Multisport, Fitprofit, OK System - pierwsza lekcja gratis (odbicie karty w dniu warsztatów). Kolejne lekcje płatne.