04/03/2017 - Od 13:30 do 18:00
Sobota, 5 marca - parę dni przed DNIEM KOBIET. Co wtedy, drogie Panie, robicie? Sprzątacie, pieczecie ciasto, oglądacie telewizję, robicie pranie, uczycie się do kolokwium?
My proponujemy - zróbcie sobie wolne od obowiązków i choćby to popołudnie poświęćcie sobie samym :)
Z okazji DNIA KOBIET mamy dla Was sporo muzyki i tańca w przystępnej cenie. Panom wstęp wzbroniony! (niech sobie pójdą na siłownię :P) A my zapewnimy Wam mnóstwo zabawy i radości.
W programie energetyzujący, odstresowujący i wyzwalający kobiecość blok zajęć:
Dla kogo?
- cz.I dla pań chcących się nauczyć podstaw stylingu w salsie kubańskiej (1-12 m-cy tańczenia salsy w parach, nie chodzących na zajęcia stylingowe dla pań)
- cz. II dla pań dłużej tańczących salsę (rok i więcej tańczenia salsy w parach lub chodzących już na zajęcia styligowe przynajmniej 3 m-ce)
- dla zakochanych w kubańskim kobiecym ruchu i chcących nauczyć się jego podstaw,
- dla tych, co chcą wyglądać pięknie w tańcu, ruszać się z gracją i wdziękiem, a najważniejsze - PO KOBIECEMU!
- dla chcących w tańcu robić coś więcej niż tylko dreptać figurki.
Program:
cz.I - dla pań początkujących ( 1-12 m-cy tańczenia salsy w parach, 1-3 m-ce tańczenia salsy solo)
13:30 - 15:30 (Podstawy stylingu - ręce, biodra, klatka, ramiona - uruchomimy wszystko, niekoniecznie na raz ;) Styling w poszczególnych figurkach typu guapea, dile que no, vacilala itp. Poznamy kobiece gesty, by poruszać się z wdziękiem i cieszyć się swoją kobiecością jak rodowite Kubanki.)
15:30 - przerwa na kawę, herbatę i ciasteczka (oraz pogaduchy)
cz. II - dla pań już tańczących ( rok i więcej tańczenia salsy w parach, 3 m-ce i więcej tańczenia salsy solo)
16:00 - 18:00 (Dwie części. Pierwsza godzina: styling w poszczególnych figurkach typu guapea, dile que no, vacilala, paseala, camina, exhibela itp. Druga godzina: Tropicana, czyli kubański styl kabaretowy, bardzo elegancki i wyrafinowany. Można jego elementy wykorzystać w zwykłej salsie. Obcasy obowiązkowe!:D )
Instruktor: Berenika
* Zastrzegamy sobie możliwość zmian w programie imprezy z przyczyn od nas niezależnych.
Za ile?
Część I (2 lekcje) - 30zł
Część II (2 lekcje) 30zł
Część I (2 lekcje) - 30zł
Część II (2 lekcje) 30zł
Możliwość zapłaty karnetem.
Dla posiadaczy kart Multisport, Fitprofit, OK System - pierwsza lekcja gratis (odbicie karty w dniu warsztatów). Kolejne lekcje płatne.
Konieczny wcześniejszy zapis mailowy - do piątku włącznie. Ilość miejsc ograniczona.
Dla posiadaczy kart Multisport, Fitprofit, OK System - pierwsza lekcja gratis (odbicie karty w dniu warsztatów). Kolejne lekcje płatne.
Konieczny wcześniejszy zapis mailowy - do piątku włącznie. Ilość miejsc ograniczona.